{"id":1086,"date":"2014-09-30T08:34:15","date_gmt":"2014-09-30T06:34:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/?p=1086"},"modified":"2014-09-30T08:34:15","modified_gmt":"2014-09-30T06:34:15","slug":"attivita-fisica-e-benessere-generale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/attivita-fisica-e-benessere-generale\/","title":{"rendered":"Attivit\u00e0 fisica e benessere generale"},"content":{"rendered":"

In una vita quotidiana\u00a0che spesso ci costringe a ritmi intensi e lascia poco tempo libero, non sono mai troppi i richiami alla necessit\u00e0 di\u00a0attivit\u00e0 fisica rilassante che permetta il recupero di una\u00a0relazione sana con il nostro corpo e con il mondo che ci circonda.<\/p>\n

In questo link<\/a> troviamo alcune evidenze dei benefici ottenuti con l’attivit\u00e0 fisica regolare. (Purtroppo sono pagine ricche anche di pubblicit\u00e0 un po’ invadente)<\/p>\n

In particolare, in una realt\u00e0 epidemiologica dell’Occidente\u00a0che vede un\u00a0aumento continuo di casi di neoplasie, avere il conforto che una semplice attivit\u00e0 fisica, fruibile da chiunque, pu\u00f2 ridurre in modo significativo il rischio tumorale \u00e8 sempre una buona notizia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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