{"id":9286,"date":"2025-02-11T18:17:27","date_gmt":"2025-02-11T17:17:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/?p=9286"},"modified":"2025-02-11T18:20:22","modified_gmt":"2025-02-11T17:20:22","slug":"camminata-veloce-e-riduzione-del-rischio-di-diabete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/camminata-veloce-e-riduzione-del-rischio-di-diabete\/","title":{"rendered":"Camminata veloce e riduzione del rischio di diabete"},"content":{"rendered":"

Da un articolo pubblicato nella rivista Medicina Integrata<\/a>, che riassume i risultati di una metanalisi<\/a>, ricaviamo alcune semplici indicazioni per le nostre camminate all’aria aperta. Quando si consiglia che lo stile di vita sano dovrebbe includere l’attivit\u00e0 fisica, nella maggior parte dei casi \u00e8 sufficiente che sia una camminata veloce.<\/p>\n

(Image by wendy julianto<\/a> from Pixabay<\/a>)<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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