{"id":9525,"date":"2026-05-16T22:43:10","date_gmt":"2026-05-16T20:43:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/?p=9525"},"modified":"2026-05-16T22:42:14","modified_gmt":"2026-05-16T20:42:14","slug":"la-comunicazione-nonviolenta-marshall-rosenberg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/la-comunicazione-nonviolenta-marshall-rosenberg\/","title":{"rendered":"La comunicazione nonviolenta – Marshall Rosenberg"},"content":{"rendered":"

Marshall B. Rosenberg (1934\u20132015)<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00e8 stato uno psicologo clinico, mediatore e formatore statunitense, noto come il fondatore della Comunicazione Nonviolenta (Nonviolent Communication, NVC).<\/p>\n

Cresciuto a Detroit durante gli anni delle tensioni razziali, Rosenberg fu testimone diretto della violenza urbana. Queste esperienze lo spinsero a interrogarsi sulle cause del comportamento aggressivo e sulla possibilit\u00e0 di relazioni umane basate sull\u2019empatia. Dopo la laurea in Psicologia, studi\u00f2 con Carl Rogers, uno dei fondatori della psicologia umanistica, da cui trasse ispirazione per una visione centrata sulla persona .<\/p>\n

Negli anni \u201960 elabor\u00f2 la Comunicazione Nonviolenta, un processo che unisce consapevolezza, linguaggio e strumenti pratici per migliorare la connessione umana. Applic\u00f2 per la prima volta il metodo in progetti di integrazione scolastica finanziati dal governo federale statunitense. Nel 1984 fond\u00f2 il Center for Nonviolent Communication<\/strong>, che oggi coordina centinaia di formatori in oltre 60 paesi .<\/p>\n

Questo video<\/a> di 3 ore \u00e8 la registrazione di un seminario in cui Rosenberg spiega il suo metodo con molti esempi pratici, in modo chiaro e anche divertente.<\/p>\n

Il suo libro principale \u00e8 Nonviolent Communication: A Language of Life<\/em> (1999), in Italiano pubblicato con il titolo Le parole sono finestre (oppure muri)<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Il libro spiega come comunicare attraverso quattro passaggi:<\/div>\n
    \n
  • Osservazione:<\/strong> Descrivere i fatti in modo oggettivo senza emettere giudizi.<\/span><\/li>\n
  • Sentimenti:<\/strong> Esprimere ci\u00f2 che si prova in base a quei fatti.<\/span><\/li>\n
  • Bisogni:<\/strong> Individuare i bisogni profondi collegati a quei sentimenti.<\/span><\/li>\n
  • Richieste:<\/strong> Formulare azioni concrete, positive e realizzabili.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    L’obiettivo \u00e8:<\/p>\n

      \n
    • Sostituire le reazioni automatiche e difensive con l’ascolto profondo.<\/li>\n
    • Eliminare il linguaggio basato sulla colpa e sul giudizio.<\/span><\/li>\n
    • Sviluppare una profonda empatia verso se stessi e verso gli altri.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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