{"id":9602,"date":"2026-06-09T10:37:34","date_gmt":"2026-06-09T08:37:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/?p=9602"},"modified":"2026-06-09T10:37:34","modified_gmt":"2026-06-09T08:37:34","slug":"impariamo-ad-osservarci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/impariamo-ad-osservarci\/","title":{"rendered":"Impariamo ad osservarci"},"content":{"rendered":"<p>Nell&#8217;approccio psicosomatico e omeopatico alla malattia, i sintomi e segni sono visti come un linguaggio che il corpo sta usando per esprimere lo stato psicofisico della persona.<\/p>\n<p>La maggior parte delle patologie presentano una multifattorialit\u00e0 di cause che in varia misura concorrono alla genesi della malattia. Familiarit\u00e0 e genetica, fattori ambientali e alimentari, aspetti psicologici ed emozionali.<\/p>\n<p>In omeopatia si analizzano tutti i fattori concorrenti, ma in particolari si impara a riconoscere la stretta correlazione esistente tra sintomi fisici e fattori psicoemozionali, come nella psicosomatica. La correlazione appare evidente nella fase di analisi del caso e poi nella terapia perch\u00e9 il medicinale omeopatico \u00e8 scelto in base alla totalit\u00e0 dei sintomi fisici e delle caratteristiche psicologiche presentate dal paziente. L&#8217;evidenza della stretta correlazione tra mente e corpo si ha poi nella osservazione dell&#8217;effetto terapeutico, che stimola un miglioramento prima dei sintomi psicologici e poi di quelli fisici, come a rappresentare proprio uno stretto nesso di causalit\u00e0 tra mente e corpo.<\/p>\n<p>Diventa quindi molto importante che il paziente sia capace di raccontare la sua storia entrando nei particolari dei sintomi fisici ma soprattutto dei suoi stati psicoemozionali. Riferire stati d&#8217;animo generici come ansia, nervosismo, malessere non \u00e8 sufficiente per comprendere i pi\u00f9 fini dettagli dello stato emozionale e scegliere correttamente il medicinale omeopatico corretto. Spesso usiamo il termine ansia in modo cos\u00ec generico che quando entriamo nei dettagli scopriamo che stiamo invece parlando di una rabbia trattenuta, oppure il nervosismo pu\u00f2 essere per uno ansia del futuro, per un altro facile irritabilit\u00e0 , per un altro ancora rabbia o indignazione.<\/p>\n<p>E&#8217; importante perci\u00f2 che impariamo ad osservare i nostri stati emozionali. In primo luogo perch\u00e9 la capacit\u00e0 di auto-osservazione ci porta ad avere sempre maggiore consapevolezza di ci\u00f2 che stiamo vivendo e riconosciamo quali reazioni interiori si attivano; la consapevolezza ci permette di avviare dei meccanismi di elaborazione delle emozioni che possono cos\u00ec gi\u00e0 risolvere l&#8217;emozione al suo presentarsi. Le emozioni non elaborate e i conflitti interiori non risolti sono spesso all&#8217;origine delle peculiari caratteristiche di manifestazione dei sintomi fisici, secondo il meccanismo dell&#8217;analogia, pur considerando presenti anche gli altri fattori concausali che elencavamo sopra.<\/p>\n<p>Buona osservazione di se stessi!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nell&#8217;approccio psicosomatico e omeopatico alla malattia, i sintomi e segni sono visti come un linguaggio che il corpo sta usando &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9603,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[3,10,11],"tags":[146,28,332,149],"class_list":["post-9602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-omeopatia","category-psicologia","category-psicosomatica","tag-emozioni","tag-omeopatia-2","tag-psicologia","tag-psicosomatica"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3xGaz-2uS","jetpack-related-posts":[{"id":9663,"url":"https:\/\/www.galeazzi.info\/studio\/accenni-alla-psicosomatica\/","url_meta":{"origin":9602,"position":0},"title":"Accenni alla psicosomatica","author":"Bruno","date":"9 Settembre 2026","format":false,"excerpt":"In questa intervista, in inglese, discutiamo di alcuni aspetti della medicina psicosomatica. 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