Rafforzare le difese immunitarie

Vi segnalo un link ad una pagina che fornisce un sommario di suggerimenti utili, conditi di buon senso, per aiutare a mantenere in buona attività il sistema immunitario del bambino durante la stagione fredda (purtroppo dovrete fare lo slalom tra la pubblicità!).

Al primo punto troverete il consiglio di lavarsi spesso le mani … non facciamolo però diventare ossessionato dal doversi lavare ogni momento!

Al punto 7 trovate il consiglio di usare echinacea e propoli. Ottimo! Trovate in commercio vari prodotti sotto forma di sciroppo o tavolette, ma usateli per stimolare la risposta immunitaria alla comparsa dei primi sintomi di raffreddamento, non utilizzateli invece come prevenzione a lungo termine anche se il bambino sta bene.

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