La sedentarietà è un problema

Un articolo pubblicato in Annals of Internal Medicine conclude che trascorrere molto tempo della giornata seduti è deleterio per la salute indipendentemente da quanta attività fisica si riesca a fare, anche se c’è tendenza ad avere meno problemi più si compensa con l’attività fisica.

I parametri analizzati sono stati: mortalità generale, mortalità per malattie cardiovascolari e per cancro, incidenza di malattie cardiovascolari, cancro e diabete.

 

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